東洋医学と漢方薬・生活習慣病と予防対策
♪ 生活習慣病の予防と対策 ♪
■：漢方医学の特徴
■： 漢方薬の必要性・ 漢方薬と西洋薬・ 西洋薬は即効的・ 卓越した複合剤・
■： 膨大な臨床治験・ 再発や副作用が少ない・ 上薬・中薬・下薬・
■： 病人にやさしく作用・ 生薬の配合・ 自然治癒力を高める・ 相乗作用・
■： 西洋医学も漢方化・ 全身を修復・ 病気のとらえ方・ 初期治療としての漢方・
■： よりよい健康を・ 陰と陽・ 気・血・水・ 陰陽の乱れ・ 中庸と寿命・
■：東洋医学
■： 自然の治癒力・ 食物の涼性・温性・ 気の病・ 血の病・ 水の病・
■： 医食同源・ 食養生・ 野菜（1）・ 野菜（2）・ よく噛む・
■： 食物繊維（1）・ 食物繊維（2）・ 腸内細菌（1）・ 腸内細菌（2）・
■： ガンの仕掛け人・ 現代人の健康像・ 現代養生訓（1）・ 現代養生訓（2）・
■： 病気回復のカギ・ 病気・ 風邪のときのご注意・ おなかをこわしたら・
■： 血圧を上げないために・ 心臓へのいたわり・
■：東洋医学・生活習慣病
■： 東洋医学の診察・ 胃内停水・ 腹部の動悸・ 胸脇苦満（きょうきょうくまん）・
■： 食道異和感・ 胃炎、胃・十二指腸潰瘍・ 肝臓病・ 大腸疾患・
■： ストレスと胃腸病・ アトピー性皮膚炎・ 花粉症・ 冷え症・ 隠れ冷え症・
■： 冷えの原因・ 冷え予防の養生訓・
■：東洋医学・自然治癒力を生かす
■： 天地和合・ 空腹になること・ 太陽とともに・ ハングリー精神・
■： 精気を取り入れ・ 小さな心がけ・ 自然に順応・ 感謝と感動・
■： 未病を治す・ 念ずれば花開く・
■：スポンサードリンク
■：漢方薬
■： 薬草・ 生薬の薬性・ ○・ ○・
■：東洋医学・病気にならない生き方
■現代は、物質文明が主流をなして、心を失った時代ともいわれています。
■西洋医学は細分化され、病気になったとき、
■鼻は耳鼻咽喉科、皮膚病は皮膚科、胃腸は胃腸科と
■各科別に診療が行われており、
■体全体をみるということはほとんど行われておりません。
■疾病の治療も細胞単位の異常としてとらえ、
■部分的、対症的に化学薬品の投与、手術などが行われ
■人間に本来備わっている自然治癒力、生命力というものが
■ほとんど顧みられていないのが現状です。
■
■今や花粉症は日本列島をおびやかしており、
■点鼻薬、抗アレルギー剤の需要がふえて
■製薬会社だけがホクソ笑んでおりますが、
■アレルギーをおこすに至った免疫力の低下は
■問題にされていないのが現状です。
■人間には素晴らしい生命力があり、
■それ故にこそ現在私たちが生きている、
■否、生かされているわけです。
■
■人間には「自然治癒力」という素晴らしい「主治医」が
■皆さんの体の中におります。
■病気は何かの原因で生命現象のバランスがくずれることによっておこるわけで、
■その治療には全身的なアプローチや対応が必要であります。
■病気には必ず因果関係があり、それをよく洞察し、
■その誤りを正すことが基本的に大切です。
■
■今の人は食事に無頓着、運動不足の場合が多く、
■病気をすれば病院に行って薬をもらえばよいくらいに考えて
■生活を反省しない人が非常に多いのです。
■
■病気は「あなたの生活はどこか間違っていますよ」
■という天の声としてありがたく受け止め、
■日々の生活の見直しこそ肝要です。
■
■：東洋医学と漢方：冷え性の改善
■：（A）冷え症の症状
■： 冷えは腎経を弱らせる・ 冷えは臓器の働きを鈍くする・
■： 手足の冷え・しびれ・ 手足のむくみ・ 冷えのぼせ・足のほてり・
■： 肩こり・首のこわばり・ 関節の痛み・腰痛・ 生理痛・ 便秘・ 下痢・
■： 頻尿・ 膀胱炎・ 痔・ 低血圧・ 貧血・ 低体温・
■：（B）冷え症の原因
■： 常に冷える環境にいる・ 夏の冷房・ 朝食を食べない・ 体が喜ぶ朝ごはん・
■： 偏った食事・ 冷たい飲み物・ 温かい飲み物・ 砂糖の取りすぎ・
■： 同じ姿勢・ 自覚あるストレス・ 自覚以上のダメージがあるストレス・
■： 自覚のないストレス・ 心へのアプローチ・ 体へのアプローチ・
■：（C）冷え症の解消法
■： 超カンタン冷え症解消法・ 貼っただけで効くの・ スグレもの・
■： どのタイプがよいか・ 貼り方は？・ いつでもOK・ 低温やけど・
■： 筋肉をしっかり・ 汗をかく運動・ 通勤ウォーキング・ 20分ウォーキング・
■： 水中運動・ 呼吸法・ 腹式呼吸法・ 入浴法・ お風呂上りに・
■： 入浴剤・ 半身浴・ 反復入浴（1）・ 反復入浴（2）・ 反復入浴（3）・
■： 耳マッサージ（1）・ 耳マッサージ（2）・ 足裏マッサージ（1）・ 足裏マッサージ（2）・
■： ツボ刺激（1）・ ツボ刺激（2）・ ツボ刺激（3）・ 心地よい睡眠（1）・
■： 心地よい睡眠（2）・ パジャマ・ 枕選び・ カイロを併用・ 緊張をほぐす・
■： アロマテラピー（1）・ アロマテラピー（2）・ アロマテラピー（3）・
■： 食事・ 旬の食べ物・ 漢方・薬膳・ 医食同源・ 薬味の効用・
■： ビタミン・ ビタミン剤・ 健康補助食品の取り方・
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■：東洋医学と漢方：便秘の改善
■：（A）便秘の原因
■： メカニズム・ 便の中身・ 排便のしくみ・ 便秘の状態・ 食べ物が原因・
■： 腸機能の衰え・ 便意を感じる・ ストレス・ 女性ホルモンの影響・
■：（B）便秘の症状
■： 一過性便秘・ けいれん性便秘・ 弛緩性便秘・ 症候性便秘・
■： 肌荒れ・ いらいら・無気力・ 口臭・ 食欲不振・ 肥満・ 痔・
■： 大腸の病気・ 下剤の弊害・ 便秘薬（1）・ 便秘薬（2）・ 便秘薬（3）・
■： 生薬・ 漢方薬を試す・
■：（C）便秘の解消法
■： 全身運動・なわとび・ 頑張りすぎない・ シェイプアップ効果も・ 腸を温める・
■： カイロ療法・ 便秘の特効穴「神門」・ 神門への温灸・ 大巨への指圧・
■： 耳マッサージ・ 足裏マッサージ・ お腹のマッサージ・ 入浴法・
■： 目覚めに一杯の水・ トイレに一工夫・ 朝ごはん・ 水分を取る・
■： たくさん食べる・ 食事優先主義・ バランスよく・ 食物繊維の多い食事・
■： けいれん性便秘・ 腸内細菌・ 善玉菌を増やすには・
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■：東洋医学と漢方薬・生活習慣病と予防対策
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■： 風水家相・風水で金運・家相で開運・
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■：♪願いが叶う方法・運命好転の方法♪
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■：♪注文住宅・戸建住宅・家づくりの知恵♪
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■：東洋医学と漢方薬・生活習慣病と予防対策/トップ
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■：東洋医学と漢方薬・生活習慣病と予防対策
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